- bpm 心拍数の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
493件中 221-230件を表示
- すべてのユーザー
【祝日(山の日)】デイサービスの日 & 台風接近中でお昼寝三昧( ¯꒳¯ )ᐝ2026年08月11日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･16名(MAX)血圧測定 155-102体温測定 36.6℃血中濃度 97%心拍数 95bpm(あ~155?😢)「オレは160だよ~。オレの勝ちだね~･･･- 訪問リハビリの日(理学療法士さん)& 鳥勇の焼き鳥 & 村田商店のあんみつ2026年08月10日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･高かったら嫌だなぁ。って考えていたら 心拍数が高くなりました。心拍数が12･･･℃血中濃度 97%心拍数 92bpmマッサージ床からの立ち上がりバ･･･
- 訪問リハビリの日(理学療法士くん) & 訪問マッサージの日(鍼灸マッサージ師さん)2026年08月10日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在･･･くん来訪日です。血圧測定 132-101体温測定 36.6℃血中濃度 98%心拍数 87bpm昨日岐阜旅行から夜中0時過ぎに帰りましたが珍しいほど右足の･･･
- シルバーウィークのランニング(その2)2026年09月23日ランニングとウォーキング and more･･･。距離は9キロでした。涼しかったので、心拍数の上昇もゆっくりだった。今日は･･･ょっとの上りなんだけど、3~4bpmくらいポン!って上がっちゃう。･･･
- 還暦+5トライアスロンに挑戦 モーニングスイムスクール 50m 最速48秒!2026年09月24日I want to be a triathlete･･･グステータスは「オーバーリーチ」安静時心拍数は、普段よりも高かった!HRV･･･変わっていた安静時心拍は、52bpm通常の数値まで下がっていた!H･･･
- 還暦+5トライアスロンに挑戦 モーニングラン ノルウェー式シングルスを参考にした!2026年09月18日I want to be a triathlete･･･ 40分走行距離 5.79キロ平均ペース 6分55秒/キロ平均心拍数 119bpm平均ピッチ 176spmほぼ、狙い通りのイー･･･
- 1→0日目!82.1kg!今度こそ生まれ変わります!2026年09月21日オナ禁で人生を変えるブログ･･･ーニングで限界に挑んだからか、なぜか低速でもランがキツかったです。低速なのに心拍数も160bpmオーバー。疲労かな?と思いラン中止。ランニングマシンを降･･･
- SW初日、痛恨のDNF2026年09月19日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･eの内容が全く入って来ない位に疲弊した心拍数も想定外に上がって、脚が止まっ･･･HR ave. 136/158bpm NP 236w TSS 98･･･
- 映えないものこそ本質なんだろう2026年09月18日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･は長文、覚悟せよww今日は回復の金曜日 朝練のローラーもかなり緩いメニュー、心拍数も ave. 108/121 bpm 途中飽きそうなんで少しだけ強弱･･･
- 今日のjog LTインターバル再開!1km×7本2026年08月29日今日のjog ~ジョグと一工夫で、速くなる~･･･１㎞×７本(設定:疾走区間を心拍140bpm台で走る)アップ:グルートブリ･･･下のメリットがある。メリット①心拍数が上がりやすい自分の場合、朝は･･･
